PEG BOARD

L'esercizio della scalata/discesa della peg board è il protagonista dei workout più impegnativi per tutto il corpo (anche le gambe vengono coinvolte dalla scalata). Proprio per questo la peg board è un attrezzo di allenamento consigliato principalmente agli atleti di medio-alto livello (nonostante sia utilizzata anche dai principianti per allenare i pull-up o per rafforzare il proprio upper body con esercizi di tenuta in isometria).
 
Peso: 10 kg
Misure:
Lunghezza: 242 cm
Larghezza: 30 cm
Profondità: 3,8 cm
I 2 pioli sono inclusi nella peg board
Diametro dei pioli: 32 mm
Numero di fori: 35